como ser produtivo

Problemas Com Procrastinação – Pomodoro Pode Ser a Solução!

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Problemas Com Procrastinação – Pomodoro Pode Ser a Solução!

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Você tem problemas com a procrastinação diária? Passa mais tempo do que deveria nas redes sociais ou no próprio Youtube?
Se as respostas para estas perguntas forem SIM, Pomodoro pode ser a solução para uma vida muito mais produtiva.
Nesse vídeo, expliquei o porque a procrastinação pode ser algo muito perigoso e como eu faço para ter uma rotina muito mais produtiva.

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O Diário de um Ansioso! Diagnóstico e Tratamento!
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Neste vídeo vou te mostrar o método que eu utilizo para acabar com a procrastinação.

Para você conseguir eliminar a procrastinação da sua vida, você precisa definitivamente substituir este velho e perigoso hábito por novos.

A procrastinação nada mais é do que você evitar de fazer ou realizar alguma coisa, em geral, algo que é de extrema importância para você.

Porém, você mesmo assim não faz.

Por isso, neste vídeo, vou te mostrar o exato passo a passo para nunca mais procrastinar.

É isso mesmo, vou te dizer em detalhes como transformar esses desafios em pequenas coisas e fazê-las rapidamente, sem dar chance pro azar e procrastinação.

Se você é como eu e quer conquistar muito mais coisas na vida, ser lembrado por grandes realizações e definitivamente conseguir ser uma pessoa melhor, este vídeo será seu guia de cabeceira para fazer isso.

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Como Realizar Tudo o que Você Quer, conquistar objetivos e sonhos, ter sucesso e ser feliz

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Neste vídeo você vai aprender como ter foco para conquistar todos os seus objetivos e ser feliz.

Cada vez mais as pessoas ficam frustradas consigo mesmas, por conta da falta de foco e consistência na busca por objetivos.

Quando você olha pra trás, percebe que nada construiu e áreas da vida que você disse que iria mudar, simplesmente estão lá, completamente estagnadas.

Porém, é totalmente possível mudar essa realidade e conquistar os seus objetivos na vida e nos negócios, claro que pra isso você precisará mudar em alguns pontos, mas é super possível de fazer.

Pensando nisso, para ajudar milhares de pessoas que me acompanham aqui no canal, eu resolvi fazer esse vídeo com diversas dicas e pontos que você deve trabalhar para as coisas começarem a dar certo.

Gostaria de na minha época ter um vídeo como esse, para não cometer os mesmos erros que eu cometi lá atrás, então preste atenção em cada detalhe e anote pois é de suma importância.

Você pode se perguntar quais são as vantagens de ter sucesso, eu posso te citar alguns benefícios que podem te motivar a ir além e conquistar os seus sonhos:

Liberdade Financeira
Respeito de todos ao seu redor (as pessoas vão começar a te olhar de outra forma)
Qualidade de Vida
Flexibilidade das decisões em sua vida

Eu poderia te dizer vários benefícios, mas elenquei os principais benefícios que o sucesso vai te trazer. Já imaginou você ter tudo isso em sua vida?

Espero que isso te motive a continuar a sua caminhada. Então não perca de assistir o vídeo, pois vou te mostrar todo meu plano estratégico que tracei para chegar lá.

Mude a sua vida hoje, comece a fazer diferente em sua vida, assista o vídeo até o final, aplique o meu plano estratégico que vou te passar, e depois eu quero que você venha aqui dar o seu depoimento.

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ALGUÉM JÁ FICOU RICO POR ACORDAR ÀS 5 DA MANHÃ?

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– – – – – Link para se inscrever no maior treinamento financeiro do mundo: http://bit.ly/t6-YT

Recentemente, o 5 am club (a ideia que veio do “o milagre da manhã”) ganhou muita força quando falamos de motivação e desenvolvimento pessoal.

Eu mesmo, como você deve saber, tenho participado desse movimento.

A ideia por trás disso é que o clube das 5 da manhã, para muitas pessoas, significa uma rotina onde você consegue acordar mais cedo, e, assim, ter mais produtividade. Isso é positivo independente se você pratica o empreendedorismo, ou apenas é funcionário de alguém.

O problema é: não é todo mundo que concorda com isso. É, de certa forma, um assunto polêmico.

Afinal de contas, pra nossa educação financeira e pessoal: faz sentido acordar às 5 da manhã? Acordar cedo realmente já fez alguém rico?

Pra mim, esse tema nos divide em 3 tipos de pessoas:

Alienados: Pessoas que acordam cedo pra lacrar, não pra performar. Não entendem que o 5AM é pra acordar cedo e fazer alguma coisa, e não acordar às 5AM só pra dar soquinho numa foto e dormir.

Fracassados: Pessoa que não consegue, não acompanha, mas tenta espelhar a sua incapacidade nos outros. Se não consegue, logo não presta.

Coerentes: Entendem que o segredo não é acordar, mas sim o que você faz ao acordar. Entendem que o horário é um fator que ajuda, mas não determina.

🔴 28 Dias de PURO ÓCIO | E absurdamente improdutivos .. Mas eu tenho uma saída!

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Inscrições abertas para a Mentoria do Mil ao Milhão 4.0: https://r.oprimorico.com.br/facasuamatricula

– – – – – Primos, vocês sabem que sou um cara reflexivo. Cheguei a conclusão que todo ano passo mais de 28 dias INTEIROS no puro ócio. Será que tem saída para isso? Ah, se tem! Vamos lá?

28 Dias de PURO ÓCIO | E absurdamente improdutivos .. Mas eu tenho uma saída!

Conteúdo:
Certa vez eu estava fazendo algumas reflexões, e lendo sobre alguns temas de meu interesse. Nessa jornada, eu conheci um pesquisador chamado Thomas Corley. Ele fez muitos estudos sobre os realmente ricos e os que simplesmente não são, que inclusive, eu já citei em um vídeo aqui do canal.

Um dos temas de maior discrepância que ele descobriu, é que 88% dos ricos dizem que lêem pelo menos 30 minutos por dia sobre desenvolvimento pessoal. Já no lado mais pobre das pessoas, apenas 2% das pessoas alegam que realmente engajam com esse tema. Claramente, é uma relação única e exclusiva de ganho para quem lê, e obviamente é uma convergência entre os bem sucedidos.

Em outras reflexões minhas, eu estava tentando otimizar o tempo ocioso que eu tenho durante a vida, e nada me irrita mais do que o tempo que eu passo por dia para chegar ao meu escritório, e para voltar para casa.

Eu moro na zona sul de São Paulo, e para chegar próximo da Av. Paulista eu levo quase 1h20 por dia. Na volta, eu levo quase o mesmo tempo. Isso significa que eu demoro 2h40 por dia no meu carro. Como eu faço isso em mais ou menos 252 dias por ano, estamos falandoa qui de 40.320 minutos por ano, ou 672 horas por ano, ou 28 dias por ano.

Atualmente, o que você faz no carro? Você ouve música? Você ouve rádio? Você não faz nada? Bom .. Isso sempre me incomodou. Afinal de contas, isso significa que eu passo quase 1 mês por ano apenas dentro do carro, e precisamos tornar nosso tempo mais produtivo.

De uns tempos para cá, eu adotei algumas mudanças de postura, e uma delas foi a de dar um rumo para esse tempo ocioso. Com o avanço da tecnologia, hoje os livros são todos gravados em áudio, no que chamamos de “ebooks”, e podemos facilmente baixá-los para o celular. Como quase todos os carros hoje possuem bluetooth, é só sincronizar o aparelho com o som do carro.

Se ouvissemos sempre um audiobook no carro, com um tempo médio de 6 horas por livro, conseguiriamos ouvir aproximadamente 100 livros por ano. Absurdo, né?

Essa mudança de hábito é simples de fazer, gera bons resultados e com certeza te faz mudar a visão de estar perdendo 1 mês por ano. Pelo contrário, você está ganhando muitos meses de produtividade.

Para ser convidado para os eventos ao vivo, receber novos conteúdos como esse, ou mesmo para terminar de ver o vídeo mais tarde, (1) acesse agora o Blog O Primo Rico; e (2) me acompanhe na rede social de sua preferência – clique abaixo:

BLOG – http://oprimorico.com.br
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Link para esse vídeo: https://youtu.be/Tu7Z5DhXr6E educação financeira tiago

6 Estratégias PRÁTICAS Para APRENDER MAIS RÁPIDO e Aumentar a PRODUTIVIDADE |Alex Vargas

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como aprender mais rápido
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Neste Vídeo

– Como Extrair informação dos vídeos mais rápido;
– Como Usar os Mapas Mentais para Produtividade;
– Como usar melhor os “tempos improdutivos”
– Como manter o foco em uma única tarefa;

Alex Vargas mostrar nesse vídeo as técnicas que ele usa para aprender mais rápido. São estratégias que são simples de ser aplicadas, mas que tem feito ajudado muitas pessoas a alcançar sucesso.

Veja o vídeo e descubra como você pode aprender mais rápido e fazer uma melhor gestão do seu tempo. E assim ser mais produtivo. Não esqueça de deixar seu comentário!

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Como aprender mais rápido

Ser produtivo e aprender mais rápido é um sonho que todos tem, não é?
Vivemos hoje na era da informação, onde tanta informação passa por nós todos os dias e muitas vezes nem damos conta de quantas oportunidades de insight perdemos, e tudo isso por bobeira.
É fato, se você quer aprender, precisa estudar, mas como estudar com pouco tempo? É bem simples, aprendendo mais rápido.
Porém, como aprender mais rápido? Vou listar 6 dicas rápidas para aumentar sua produtividade enquanto estuda, vamos lá:

1º Utilize a tecnologia
Se você quer aprender mais rápido, vai precisar utilizar a tecnologia a seu favor, aliás, ela é sua aliada. Muitos gostam de estudar assistindo vídeos, por isso resolvi indicar um plugin para Google Chrome.
O Vídeo speed controller, com ele você consegue dobrar sua produtividade enquanto assiste vídeos, e o melhor, quanto mais rápido o vídeo estiver mais atenção o seu cérebro vai dedicar a essa tarefa.

2º Sempre fazer anotações
Você não é uma máquina, e não consegue guardar tudo, e mesmo se achar que pode, não indico que faça isso, por isso, vai precisar sempre fazer anotações, do que aprende, das sacadas que tem, das novas ideias e tantas outras coisas.
Para isso eu indico o Evernote, que é um software muito bacana que vai lhe auxiliar muito nesse processo de anotações.
Se as anotações forem para âmbito de aprendizado indico que faça mapas mentais com outro software o Mindmeister.

3º Masterizar momentos improdutivos
Em várias partes do dia temos momentos improdutivos, na fila de um banco, quando estamos no trânsito, fazendo uma tarefa doméstica e tantos outros momentos.
É importante entende que quando falado de momento improdutivo, aqui neste artigo, estou falando de improdutivo para seu aprendizado.
Enfim, a dica é para sempre estar preparado para esses momentos, ter em seu celular conteúdo que pode desfrutar durante esses momentos.

4º Manter o Foco
Essa é a palavra de ordem quando o assunto é aprender mais rápido, tenha foco no que está fazendo, e tenha foco também no que está estudando.

5º Consistência
Claro, não podia faltar ela, a consistência vai lhe propiciar, sem dúvida um aprendizado mais rápido.
Estude todos os dias, crie esse hábito e tenha consistência, mesmo que for só um pouquinho, estude todos os dias.

6º Ensinar à alguém o que você aprendeu
Isso vai lhe ajudar muito a ter outras perspectivas de tudo o que está pensando, não seja egoísta, partilhe todo seu conhecimento, entenda que você vai estar crescendo cada vez mais fazendo isso.

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PLAYLISTS QUE RECOMENDO

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Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 02 | Alex Vargas

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Veja Aqui A Parte 1 Do https://youtu.be/JSJgbgQyoh8

Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 02

– 7 Maneiras de ter mais foco e conquistar o sucesso na vida

– Como ter foco no que precisa ser feito e não se distrair;

– Como ter Foco nos Estudos e com isso obter muito mais resultados;

– Saiba quais são as melhores estratégias para manter o foco no estudos, estudando de forma eficiente, gastando menos tempo e
tendo mais momentos de lazer;

– Especialista ensina a ter disciplina na vida e na carreira aumentando o foco.

– É cada vez mais difícil nos concentrarmos em uma só tarefa por muito tempo, por isso estratégias para ter foco são fundamentais;

– Mantenha o foco em suas metas com passos simples para o dia a dia;

– Como não perder o foco e se distrair;

– Como ter a capacidade de concentrar-se em algo por vontade própria, ignorando distrações e controlando impulsos;

– Veja como melhorar sua concentração e ter mais atenção e foco nas suas atividades do dia;

– O passo a passo para se manter focado;

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Como ter foco.

Você já se perguntou o que pode estar tirando seu foco no trabalho? Digo trabalho de uma forma geral. Um dos grandes fatores que te levam a desatenção, é o excesso de distrações que estamos expostos, sejam notificações, e-mails, mensagens, etc. Ao longo deste artigo vamos aprender algumas dicas de como ter foco.

Ser uma pessoa focada implica estritamente em seu sucesso, pois o foco faz com que sejamos produtivos e é claro que uma vez que somos produtivos, vamos obter sucesso em o que quer que nós fizermos.

A grande questão é: como ter foco nas turbulências de nosso dia-a-dia? Abaixo, vamos apresentar alguns passos para ser uma pessoa mais focada, melhorando assim a nossa produtividade.

1. Determine espaços de tempo para a realização das tarefas: é muito importante que você foque em uma tarefa de cada vez, então divida o seu tempo, reserve espaços de mais ou menos 40 minutos para realizar as tarefas e após isso, tenha um descanso até começar a próxima atividade.
2. Priorize o mais importante: você deve começar por aquela tarefa que vai exigir mais de você, assim, ao final do dia quando estiver na reta final das tarefas diárias, poderá cobrar menos de si mesmo e fazer tudo com mais tranquilidade.
3. Desafie-se: você pode dar-se uma recompensa após finalizar uma determinada tarefa. Por exemplo: “só olharei o celular quando terminar este trabalho”. Isso irá te motivar para que foque em seu trabalho e não se distraia facilmente.
4. Planeje tudo: uma ótima forma de como ter foco, é planejar. Mesmo que este planejamento seja mental, é muito importante que tudo seja planejado, você pode fazer uma lista de coisas que você não deve fazer, pois são distrações. E também pode fazer uma lista de suas tarefas, sempre organizando-as por ordem de prioridade.
5.
Essas foram as nossas dicas de como ter foco, agora só temos que por em prática. Esta pode ser a última dica: seguir todas essas acima, para que nos tornamos seres focados e produtivos.

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PLAYLISTS QUE RECOMENDO

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Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 01 | Alex Vargas

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Veja Aqui A Parte 2 Do https://youtu.be/qE7CA7kUGiw

Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 01

– 7 Maneiras de ter mais foco e conquistar o sucesso na vida

– Como ter foco no que precisa ser feito e não se distrair;

– Como ter Foco nos Estudos e com isso obter muito mais resultados;

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Como ter Foco.

Devido a uma quantidade absurda de informações e distrações que recebemos ao longo de nosso dia, é extremamente difícil manter-se focado em nossas principais tarefas, sejam elas no trabalho, na faculdade ou até mesmo em casa. Convido vocês então, a ler este artigo e saber como ter foco frente às turbulências do dia-a-dia.

O primeiro passo para manter o foco e deixar o dia mais produtivo, é planejar a sua rotina. Isso é muito importante, o simples fato de você ter um direcionamento meio ao caos diário, faz com que você saiba exatamente o que você deve fazer em determinado momento, para que tenha um maior rendimento.

O segundo passo, é não aceitar tudo aquilo que é imposto pra você. Em determinadas situações, você deve pensar duas vezes antes de aceitar fazer alguma coisa, ainda que isso esteja ao seu alcance, mesmo que for algo fácil de ser feito. Você deve priorizar aquilo que tem extrema relevância para sua vida.

O terceiro e último passo de como ter foco, é ter em mente uma motivação maior para a realização de suas atividades. Isso nada mais é que você saber os reais benefícios que você vai obter, quando estiver com suas tarefas concluídas. O que isso vai acrescentar na sua vida? Qual será sua recompensa?

Não vamos ter uma visão materialista, vamos pensar no geral, seja benefícios intelectuais, de conhecimento, etc. É preciso pensar dessa forma, para mantermos o foco, de início pode parecer um pensamento egoísta, mas na verdade você vai estar apenas priorizando aquilo que é de mais importante em sua vida.

Sabemos que ser focado é a grande chave do sucesso, ao seguir esse passo a passo de como ter foco, vamos estar aprendendo a como sermos produtivos e contribuir para nosso próprio sucesso pessoal.

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